Довідник деревообробника — Wood-Info.org

Інформаційно-довідкова система включає документи з питань деревообробки та будівництва (ДБН, ДСТУ, СНиП, ГОСТ, ВСН, організаційно-розпорядчі документи Держбуду України та інших міністерств і відомств, довідкові матеріали, книги, словники), які носять інформаційно-довідковий характер.

Советы по строительству бани

Советы по строительству бани.

— Мн.: Харвест, М.: ООО «Издательство АСТ», 2002.— 384 с.
ISBN 985-13-0323-2.

УДК 644 ВБК 37.279
С 56


Как получить «легкий пар» в русской бане, построенной своими руками?
Правильное использование материалов и способов их обработки напрямую связаны с эффективной эксплуатвцией бани или финской сауны, в, значит, и с Вешим самочувствием.
Секреты строительстаа детально раскрываются в данной книге. Кроме того, Вы узнаете, квк правильно пользоавться парилкой, какие процедуры окажут пользу Вашему здоровью.

УДК 644 ББК 37.279
ISBN 985-13-0323-2 (Харвест) ISBN 5-17-006631-7 (ACT)

ВВЕДЕНИЕ

В наши неспокойные дни, когда возрастают умственные, нервные и физические нагрузки, каждому человеку необходимо хорошее здоровье. Нам хочется сохранить возможно дольше молодость, красоту, работоспособность, избавиться от болезней. Самое время вспомнить о бане как о важном средстве водолечения.
Во все времена все народы боготворили Воду наравне с Солнцем. Древние египтяне воспевали в своих гимнах не только бога солнца Ра, но и Нил, который тоже даВал жизнь людям. В Индии и до нынешних дней почитается Ганг, для китайцев являются священными реки Янцзы и Хуанхэ, русские люди воспевали матушку-Волгу, немцы — Рейн.
Леонардо да Винчи сказал: «Жизнь — это одушевленная вода». Вода нужна человеку не только для питья и гигиены. Ее целительные свойства творят чудеса. За всю историю существования люди накопили богатый опыт использования воды в лечебных целях.
Как исцеляющее средство вода упоминается в древнеиндийском трактате Риг-Веде. Исцелялись водой и в Древнем Египте, Вавилоне, Иудее, Китае, Древней Греции. Интересно, что слово «врач» в переводе с ассирийского означает «бог, знающий воду».
Философы Древней Греции считали, что вода — первооснова всего существующего, так как из воды все возникает и в воду превращается после смерти. Изменяться может только состояние первоосновы.
Еще древнегреческий врач Гиппократ, живший в 460—377 годах до н. э., в работе «О воздухах, водах и местностях» впервые описал значение и применении

«воды из источников», которые он широко использовал в лечении самых разных заболеваний. Больным назначалась вода как для питья, так и в качестве ванн, компрессов, обливаний, обмываний. Гиппократ половине больных предписывал банные процедуры для излечения.
Покровителем горячих источников греки считали Геракла. Они верили, что человек, искупавшись в горячем; источнике, получит красоту и силу Геракла.
А римляне даже возводили специальные санатории над источниками. Строились курорты в местностях, бо-г гатых источниками с горячими минеральными водами. Древнеримские целители знали лечебные свойства источников, воды которых излечивали заболевания печени, желудка, костной системы, кожи.
С давних пор и до наших дней у многих народов самым эффективным средством водотеплолечения являются банные процедуры. Они основаны на применении горячей, теплой и холодной воды, воды в виде пара, а также настоев трав, растворов минеральных веществ. В бане используются в лечебных целях закаливание, растирания, массаж, компрессы, обливания, местные ванны, ингаляции лекарственных веществ.

СОДЕРЖАНИЕ

ВВЕДЕНИЕ

ГЛАВА 1. ИСТОРИЧЕСКИЕ СВЕДЕНИЯ О БАНЕ
Египетская баня
Греческая баня
Римская баня-терма
Турецкая баня
Грузинская баня
Японская баня
Тибетская баня
Африканская баня
Баня в Западной Европе
Исландская баня
Финская сауна
Русская баня

ГЛАВА 2. КАК ПОСТРОИТЬ РУССКУЮ БАНЮ
ПРОЕКТИРОВАНИЕ БАНИ
Размещение бани
Планировка бани
Предбанник
Моечная
Парная
Полок в парной
Оборудование для бани
ФУНДАМЕНТ БАНИ
Виды грунта
Разметка площадки под фундамент
Виды фундаментов
БРЕВЕНЧАТЫЕ И БРУСЧАТЫЕ СТЕНЫ БАНИ
Подготовка бревен
Складывание сруба из бревен
Разметка вертикальных диаметров бревен
Раскрой~бревна
Оконопачивание стен
Сборка стен из бруса
Монтирование оконных и дверных коробок
Обшивка стен
КАРКАСНЫЕ СТЕНЫ БАНИ
Каркасные стены из бревен
Каркасные стены из бруса
Обшивка каркаса
Утепление, гидро- и пароизоляция каркасных стен
ПАНЕЛЬНЫЕ СТЕНЫ БАНИ
Подготовка панелей
Установка панелей
Обшивка панельных стен
Утепление, гидро- и пароизоляция панельных стен
ЗАЩИТА ДЕРЕВЯННЫХ КОНСТРУКЦИЙ БАНИ
Защита от промерзания наружных стен
Защита дерева от плесени и гниения
Защита от возгорания
КИРПИЧНЫЕ СТЕНЫ БАНИ
Инструмент для кирпичной кладки
Кирпичная кладка
Раскладка кирпича, расстилание раствора, кладка перегородок
Установка перемычек
Облегченная (колодцевая) кладка
Утепление кирпичных стен
Гидроизоляция кирпичных стен
Оштукатуривание кирпичных стен
Обшивка внутренних стен
Облицовка плиткой стен моечной
ПЕРЕКРЫТИЯ БАНИ
Цокольное перекрытие
Вентиляция подполья
Чердачное перекрытие
ПОТОЛОК БАНИ
Подшивной потолок
Настильный потолок
Панельный потолок
КРЫША БАНИ
Двускатная крыша
Установка стропил
Устройство деревянного карниза
Настил обрешетки
КРОВЛЯ БАНИ
Кровля из рулонных материалов
Кровля из асбошифера
Кровля из дерна
Устройство подвесных желобов
ПОЛЫ Б АНИ
Дощатые полы
Устройство дренажной системы
Укладка лаг
Настил дощатого покрытия
Вентиляция пола
Острожка пола и установление плинтусов
Выполнение бетонного покрытия
Облицовка полов метлахской плиткой
Земляные полы
ДВЕРИ БАНИ
ОКНА БАНИ
ВЕРАНДА И КРЫЛЬЦО БАНИ
Возведение веранды
Возведение крыльца
ВЕНТИЛЯЦИЯ БАНИ
ПЕЧЬ-КАМЕНКА
ПЕЧИ-КАМЕНКИ ДЛИТЕЛЬНОГО РЕЖИМА ДЕЙСТВИЯ
Печи-каменки на твердом топливе
Электрокаменки
Печи-каменки на жидком топливе
Газовоздушные печи-каменки
ПЕЧИ-КАМЕНКИ ПЕРИОДИЧЕСКОГО РЕЖИМА ДЕЙСТВИЯ
Топка кирпичной печи-каменки
СООРУЖЕНИЕ ПЕЧИ-КАМЕНКИ ИЗ КИРПИЧА
Устройство фундамента
Кладка стен печи-каменки
Установка печных приборов
Кирпичная печь-каменка простой конструкции
Кирпичная печь-каменка с водогрейным баком
Кладка трубы
Пробная топка печи и просушивание
Оштукатуривание стен печи
КАМЕННАЯ ЗАСЫПКА ДЛЯ ПЕЧИ БАНИ
ВОДА ДЛЯ БАНИ
ЭЛЕКТРОПРОВОДКА И ЭЛЕКТРОПРИБОРЫ В БАНЕ
МЕТОДИКА БАННОЙ ПРОЦЕДУРЫ В РУССКОЙ БАНЕ

ГЛАВА 3. КАК ПОСТРОИТЬ САУНУ
МАТЕРИАЛЫ ДЛЯ САУНЫ
ПЛАНИРОВКА И РАЗМЕЩЕНИЕ САУНЫ
ПЕЧИ ДЛЯ САУНЫ
Электропечи
Печи на твердом топливе
ПОЛОК ДЛЯ САУНЫ
КУПЕЛИ ДЛЯ САУНЫ
БРЕВЕНЧАТАЯ САУНА
Фундамент
Обработка и укладка бревен
Кровля
Пол
Окна
Двери
Освещение
Вентиляция
КАРКАСНАЯ САУНА
Цокольная обвязка
Сборка каркаса
Сборка стен
Обшивка
Теплоизоляция
Установка перегородок
СБОРНЫЕ ПАНЕЛЬНЫЕ САУНЫ
Сауны TYLO
Сауны финской компании HARVIA
Финская сауна «ИТС»
Сауна Klafs 6000
Сборка панельной сауны
САУНА В ВАННОЙ КОМНАТЕ
САУНА В ПОХОДЕ
МЕТОДИКА БАННОЙ ПРОЦЕДУРЫ
В ФИНСКОЙ САУНЕ

ГЛАВА 4. ЦЕЛЕБНЫЕ СВОЙСТВА БАНИ
Раздражающее воздействие бани
Воздействие бани как стимулятора обменных процессов
Воздействие бани как стимулятора кровотока и лимфотока
Целебное воздействие бани на органы дыхания
Закаливающее воздействие бани
Омолаживающее воздействие бани
Успокаивающее воздействие бани
Косметическое воздействие бани
Благоприятное воздействие бани на пищеварение
Баня и похудение
Баня — место для «общения душ»
Правила банной процедуры
ВЕНИК — ДРУГ ЗЕЛЕНЫЙ
Виды веников
Заготовка веника
Как правильно париться веником
БАННЫЕ ОТВАРЫ, МАЗИ, НАТИРАНИЯ
Виды банных отваров
Способ приготовления и применения банных отваров
Мази и натирания
НАПИТКИ ДЛЯ БАНИ
Натуральные свежевыжатые соки
Напитки на основе соков
Русские банные напитки
Витаминные напитки
Чай
Настои и отвары
Талая вода
Напитки на талой воде
БАНЯ И МАССАЖ

ГЛАВА 5. ЛЕЧЕНИЕ НЕКОТОРЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ
В БАНЕ
ЗАБОЛЕВАНИЯ ОРГАНОВ ДЫХАНИЯ
Бронхит
Бронхиальная астма
Туберкулез (хроническая форма)
Отит
Гайморит (хроническая форма)
Насморк
ЗАБОЛЕВАНИЯ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ
Бессонница
Невроз
Паралич
Головная боль
Хроническая усталость
ЗАБОЛЕВАНИЯ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ
Гипотония
Боль в сердце
ЗАБОЛЕВАНИЯ ОРГАНОВ ПИЩЕВАРЕНИЯ
Язвенная болезнь желудка
и двенадцатиперстной кишки
Гастрит (хроническая форма)
Холецистит (хронический, при отсутствии камней)
Запор
Колит
ЗАБОЛЕВАНИЯ ОРГАНОВ МОЧЕВЫДЕЛИТЕЛЬНОЙ СИСТЕМЫ
Цистит (хроническая форма без нарушения функции почек)
Нефрит (хроническая форма)
Пиелонефрит (хроническая форма)
Гломерулонефрит (хроническая форма без осложнений)
ЗАБОЛЕВАНИЯ ОРГАНОВ ПОЛОВОЙ СИСТЕМЫ
Женские хронические воспалительные заболевания
Нарушения менструального цикла
Климактерический синдром
Простатит
ЗАБОЛЕВАНИЯ ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОЙ СИСТЕМЫ
Артрит
Артроз
Подагра
Ревматизм (в состоянии ремиссии)
ЗАБОЛЕВАНИЯ КОЖИ
Экзема
Псориаз
Нейродермит
Фурункулез (хроническая форма)
ЗАБОЛЕВАНИЯ ЭНДОКРИННОЙ СИСТЕМЫ
Сахарный диабет (начальная форма)
ДЕТСКИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ
Бессонница
Простуда
Энурез
Крапивница
ГЛАВА 6. ЗАГОВОРЫ
Заговор перед родами
Заговор после родов
Заговор над новорожденным
Заговор импотенции
Заговор боли в пояснице, прострела
Заговор грыжи
Заговор кожной-сьнти
Заговор чириев
Заговор чесотки
Заговор волоса
Заговор лихорадки
ПОСЛОВИЦЫ О БАНЕ
ПОГОВОРКИ О БАНЕ
ЗАГАДКИ О БАНЕ

Лісовий калькулятор v3.2


Расчёт постава пил. Вкл/выкл подсказку
Диаметр бревна см
Центр постава A мм
Полотно пилы мм
Уширение на сторону мм
X — проставка, мм
C — толщина доски, мм
Y — ширина доски, мм
 
Х
C
Y
1
2
3
4
5
6
7

Ширина постава ХХХ.Х ММ
Смещение постава S ХХХ.Х ММ
Горбыль Z ХХХ.Х ММ

  © www.ecodrev.ru

Пропозиції



http://www.uabio.org/
www.nltu.org.ua
yushchyshyn.com.ua
hptu14.com.ua
тут може бути ваша реклама
тут може бути ваша реклама
тут може бути ваша реклама
тут може бути ваша реклама